Orodha ya maudhui:

Je, ninawezaje kuweka upya mizani yangu ya gurudumu la uzani?
Je, ninawezaje kuweka upya mizani yangu ya gurudumu la uzani?

Video: Je, ninawezaje kuweka upya mizani yangu ya gurudumu la uzani?

Video: Je, ninawezaje kuweka upya mizani yangu ya gurudumu la uzani?
Video: Physical Therapy Strategies for People with Dysautonomia 2024, Novemba
Anonim

Je, ninawezaje kuweka upya kipimo changu?

  1. Ondoa betri zote nyuma ya yako mizani .
  2. Ondoka mizani bila betri zake kwa angalau dakika 10.
  3. Weka tena betri.
  4. Weka yako kipimo kwenye a gorofa, hata uso bila carpet.
  5. Bonyeza katikati ya mizani kwa mguu mmoja kuiamsha.
  6. "0.0" itaonekana kwenye skrini.

Pia iliulizwa, je, kiwango cha gurudumu cha uzito ni sahihi kiasi gani?

Jambo la msingi Ni smart zaidi ya taarifa na kazi mizani kwenye soko ni Uzito Gurus - 0375 kwani inaunganishwa na karibu programu nyingine yoyote ya afya au programu ya Smartwatch na ilikuwa 99.83% sahihi kwa chini ya pauni 3,000 tu.

Pili, ninawezaje kuweka upya kiwango changu cha kidijitali?

  1. Ondoa betri zote kutoka nyuma ya kipimo chako.
  2. Acha kiwango bila betri zake kwa angalau dakika 10.
  3. Weka tena betri.
  4. Weka kiwango chako kwenye gorofa, hata uso bila carpet.
  5. Bonyeza katikati ya mizani kwa mguu mmoja ili kuamsha.
  6. "0.0" itaonekana kwenye skrini.

Kwa kuzingatia hili, ninawezaje kusawazisha mizani yangu ya uzani na Iphone yangu?

Sawazisha Yako Kwanza Kupima -katika Fungua Uzito Gurus programu, chagua" Mizani Sanidi" kutoka kwa menyu ya kando, gusa "Ongeza Mpya Mizani , " na uchague "AppSync" 3. Fuata maagizo katika programu ili kusawazisha yako kupima -katika. Katika siku zijazo, yako mizani itaonyesha kiotomatiki msimbopau kwenye onyesho baada ya kuonyesha matokeo yako.

Ni asilimia ngapi ya mafuta bora ya mwili?

Moja ya vipimo ni mafuta ya mwilini % na mara tu unapojua takwimu hii labda utajiuliza - afya ni nini asilimia ya mafuta ya mwili ? Kama chati zilizo hapa chini zinavyoonyesha kiwango cha afya kinategemea umri wako, lakini kwa wanawake ni 21 - 36%, na kwa wanaume 12 - 25%.

Ilipendekeza: